Веганские продукты
Семечки с морской солью, обжаренные, Джинн
Семечки Премиум, жареные, Джинн
Карамель - Рачки, с шоколадно-ореховой начинкой
Карамель - Дюшес, со вкусом груши
Прополис, 30 капсул х 4 шт.
Прополис, 30 капсул х 3 шт.
Чайный напиток - Слабительный сбор, 20 шт. х 1,5 г. х 6 упак.
Фиточай - Грин слим, с ананасом, 30 пакетиков x 2 г х 2 упак.
Живица - Алтайская, из смолы лиственницы сибирской с пчелиным воском, 4 шт. х 4 упак.
Живица - Алтайская, из смолы лиственницы сибирской с пчелиным воском, 4 шт. х 2 упак.
Живица - Алтайская из смолы лиственницы сибирской, с пчелиным воском и прополисом, 4 шт. х 8 упак.
Живица - Алтайская из смолы лиственницы сибирской, с пчелиным воском и прополисом, 4 шт. х 4 упак.
Карамель леденцовая, с имбирем, корицей и чили, Eleo, 19 г х 8 шт.
Живица - Алтайская кедровая, с пчелиным воском, 4 шт. х 4 упак.
Фиточай - Супер Слим, с лимоном, 30 пакетиков х 2 г х 6 упак.
Фиточай - Супер Слим, с лимоном, 30 пакетиков х 2 г х 2 упак.
Карамель леденцовая, с прополисом, ментолом и мелиссой , Eleo, 19 г х 8 шт.
Натуральный имбирный сироп - Премиум, Bio National, 300 мл х 6 шт.
Натуральный имбирный сироп - Премиум, Bio National, 300 мл х 4 шт.
Семечки с морской солью, обжаренные, Джинн, 10 х 250 г
Семечки белые- Сан Саныч, жареные, 100 г
Попкорн для микроволновки, с солью, Panda, 100 г
Печенье сахарное - Софи, Хозяюшка, 200 г
Печенье - Мария, Хозяюшка, 160 г
Печенье - Верона, Хозяюшка, 165 г
Вареники с картофелем, Сытая Тёща, 1,5 кг
Чай - Аюрхан , Original Herbs, 10 саше х 6 г
Соус - Сладкий чили, Жирнов, 360 г
Соус - Мексиканский, пряный, Жирнов, 360 г
Соус - Азиатский, пряный, Жирнов, 360 г
Соус - Ткемали, классический, Жирнов, 360 г
Овощной салат - Винегрет, домашний, Lackmann, 500 г
Кукуруза консервированная, Dawtona, 400 г
Зелёный горошек консервированный, Dawtona, 400 г
Борщ белый - Как у мамы, с грибами, Winiary, 66 г
Повидло сливовое, Dawtona, 280 г
Капуста квашенная, с морковью, Sloneczne Pole, 800 г
Конфеты - Молочко в шоколаде, микс, Dobosz, 380 г
Конфеты желейные - Yummi Gummi Mini Bear, Roschen, 70 г
Вареники с картошкой и луком, Veselka, 700 г
Соус для мяса, сухой, тёмный, Kucharek, 28 г
Соус для мяса, сухой, светлый, Kucharek, 28 г
Чай травяной с крапивой, Herbapol, 20 пакетиков, 30 г
Чай травяной с ромашкой, Herbapol, 20 пакетиков, 30 г
Чай травяной с липой, Herbapol, 20 пакетиков, 24 г
Чай травяной с шалфеем, Herbapol, 20 пакетиков, 24 г
Чай травяной с чёрной смородиной и лимоном, Herbapol, 20 пакетиков, 54 г
Чай травяной с малиной, Herbapol, 20 пакетиков, 54 г
Чай травяной с малиной и лимоном, Herbapol, 20 пакетиков, 54 г
Чай травяной клюквенный, Herbapol, 20 пакетиков, 50 г
Огурцы малосольные - По-кавказски, острые, Lackmann, 880 г
Огурцы малосольные, с чесночком и хреном, Lackmann, 880 г
Семечки отборные, жаренные, Дед Семён, 250 г
Семечки отборные, жаренные, Дед Семён, 500 г
Семечки подсолнечные, жареные, чёрные, XXL, Монарх, 350 г
Икра красная, имитация из экстракта бурых водорослей, 100 г
Варенье из ЛЕПЕСТКОВ ДИКИХ РОЗ, 230 г
Вегетарианство и здоровое питание в Германии
В последние годы вегетарианство стало одним из трендов. Все больше людей переходят на принципы здорового питания и покупают веганские продукты с доставкой на дом. Причины у всех разные: для одних – это здоровье, для других – религиозные соображения, а для кого-то – забота об окружающей среде. В любом случае, пересмотреть привычки и изменить пищевое поведение стало легче, благодаря большому выбору продуктов растительного происхождения. Овощи и овощные закуски, крупы, гарниры и каши, супы и готовые блюда – вегетарианские, или веганские, альтернативы мясу можно купить и в нашем интернет-магазине в Германии по доступной цене.
Что обязательно нужно есть вегетарианцам?
Мы – это то, что мы едим. Поэтому при переходе на вегетарианское меню важно разобраться в вегетарианских продуктах и составить сбалансированный рацион, чтобы не спровоцировать возникновение дефицитов белка и полезных веществ.
Главный вопрос – чем заменить привычные мясо и мясные продукты, а если вы выбрали придерживаться строгой вегетарианской диеты, то также рыбу и морепродукты. В список разрешенных продуктов входит всё, что произведено из растений:
- Зерновые и бобовые. Гречка, рис, пшеница, перловая крупа, пшенная крупа, ячневая крупа и манная крупа, фасоль, нут, чечевица, горох богаты растительным протеином и могут считаться полноценной заменой мясу. К тому же, цена крупы весьма демократичная, а готовить её довольно просто.
- Грибы, в том числе замороженные и консервированные, содержат белок, а также витамины В12 и D, которых не так много в других растительных продуктах. В веганских блюдах грибы могут напоминать мясо по структуре и запаху, особенно если правильно подобраны специи и приправы: например, чабрец, перец, тмин. Грузди, опята, маслята, вешенки и шиитаке, а также различные виды грибного ассорти вы можете купить в нашем интернет-магазине.
- Овощи – обязательный компонент вегетарианского питания. Морковь, свекла, помидоры и огурцы поставляют в организм калий, кальций, магний, каротин и витамины. Традиционные овощные консервы, такие как кабачковая и баклажанная икра, квашеная капуста, маринованные патиссоны, айвар, лютеница, лечо и аджика также считаются богатыми растительным белком.
- Орехи и семечки – источник полезных жиров и в этом отношении, достойная альтернатива мясу. Миндаль, арахис, кешью и особенно кедровые орехи смело можно назвать настоящей кладезью питательных веществ. Из орехов готовят много популярных вегетарианских блюд и закусок: ореховую пасту и арахисовый соус, урбеч и даже майонез.
- Растительное масло также является источником «хороших» жиров. Подсолнечное, кунжутное, кукурузное, арахисовое масло отлично подходят для готовки, а оливковое, тыквенное, льняное, горчичное – для заправки салатов и соусов.
Ещё не стоит забывать про сухофрукты и ягоды – природный источник витамина С, играющего большую роль в усвоении железа. Калий, кальций, магний и фолиевая кислота из сухофруктов и ягод могут способствовать поддержанию иммунной системы и укреплению костей. Сухофрукты или любое варенье из ягод будут подходящей альтернативой для заядлых сладкоежек на пути к здоровому образу жизни. Также у нас вы можете заказать онлайн готовые смеси для компотов, сушеный изюм, абрикос и курагу, барбарис.
Пить больше жидкости – это также важный принцип вегетарианства. Чай и травяные сборы, а также компот и кисель - напитки, которым стоит давать предпочтение. В нашем интернет-магазине вы сможете выбрать напитки на свой вкус и положительно влияющие на работу организма. Например, иван-чай считается хорошим средством для очищения организма и против стрессов и сезонных заболеваний. А кисели из ягод могут способствовать поддержанию микрофлоры кишечника и нормализации работы ЖКТ.
Простые и сытные вегетарианские блюда на завтрак, обед и ужин
Существует стереотип, что веганская еда – это дорого, сложно и невкусно. Однако, это не так! Готовить по веганским рецептам – легче, чем кажется на первый взгляд. Примером могут служить блюда из гороха или овощей, каши и гарниры из круп. А если вы совсем не хотите тратить время на готовку, то купить готовый вегетарианский суп или вторые блюда – отличная идея. У нас вы сможете выбрать готовые блюда из русской и восточно-европейской кухни на всю неделю: борщ, рассольник или гороховый суп, овощные гарниры, морковь по-корейски и другая вкусная веганская еда всегда доступна недорого на нашем сайте. И конечно, у нас есть натуральные сладости и яблочная пастила, чтобы вы могли порадовать себя на десерт.
Мы постоянно расширяем списки поставок и предлагаем вам качественные продукты питания, которые помогут при переходе на вегетарианскую диету или в пост, когда особенно важно, чтобы ежедневный рацион был сбалансированным и полноценным.